ダイエットでモデル体重を目指す

ダイエットを食事でコントロールしようと考えてダイエットレシピの本を探してみました。

そして見つけたのが
365日の低インシュリンダイエット献立
です。

ベネッセコーポレーションから出ています。
365日の低インシュリンダイエット献立


定価： ￥ 840
販売価格：
人気ランキング： 156118位
おすすめ度：
発売日： 2002-05
発売元： ベネッセコーポレーション
発送可能時期：

なかなかの料理本！
最近、低インシュリンダイエットに興味を持ち初めてて買ってみました。なんだかうれしくなりそうなメニューで健康にそれもダイエットにも効果的なんて・・。でも現に体の調子が良くなってきた気がしてます。体重はあまり変わらないのですがおなか回りが少し引き締まりました。簡単に出来るメニューが多いので結構、買いの料理本だと思います。

365日の低インシュリンダイエット献立に載っているダイエットレシピで余分な脂肪をカットしたいです。