ダイエットでモデル体重を目指す

ダイエットを食事でコントロールしようと考えてダイエットレシピの本を探してみました。

そして見つけたのが
ダイエット献立ブック―食べてスリムになる
です。

集英社から出ています。
ダイエット献立ブック―食べてスリムになる
荒牧 麻子

定価： ￥ 2,345
販売価格： ￥ 2,345
人気ランキング： 450669位
おすすめ度：
発売日： 1996-11
発売元： 集英社
発送可能時期： 通常24時間以内に発送

目にも楽しいダイエット料理
三段のカードに分かれていて、どの主菜ににどの副菜を組み合わせようかなと考えながらめくっていくのが楽しいです。カードごとにレシピとカロリーがあり、彩りの綺麗なお料理と器の写真が目を楽しませてくれるます。楽しみながらダイエット料理が出来そうです。

ダイエット献立ブック―食べてスリムになるに載っているダイエットレシピで余分な脂肪をカットしたいです。