ダイエットでモデル体重を目指す

ダイエットを食事でコントロールしようと考えてダイエットレシピの本を探してみました。

そして見つけたのが
おいしく食べてやせるダイエット―工夫を凝らしたおすすめレシピで、食事を楽しみながらエネルギーが減らせる!
です。

ナツメ社から出ています。
おいしく食べてやせるダイエット―工夫を凝らしたおすすめレシピで、食事を楽しみながらエネルギーが減らせる!
足立 香代子

定価： ￥ 1,365
販売価格：
人気ランキング： 437086位
おすすめ度：
発売日： 2000-05
発売元： ナツメ社
発送可能時期：

おいしく食べてやせるダイエット―工夫を凝らしたおすすめレシピで、食事を楽しみながらエネルギーが減らせる!に載っているダイエットレシピで余分な脂肪をカットしたいです。