ダイエットの目標を立てるためとモチベーション維持のために体脂肪計を探したらTANITA 体組成計 インナースキャン ホワイト BC-562-WHを見つけました。
これでチェックしたいと思います。
TANITA 体組成計 インナースキャン ホワイト BC-562-WH
定価： オープン価格
販売価格： ￥ 8,040
人気ランキング： 193位
おすすめ度：
発売日： 2006-08-01
発売元： タニタ
発送可能時期： 通常24時間以内に発送
●カルシウム摂取目標量をお知らせ カルシウムは主に骨や歯の中に多量に存在し、骨や歯を丈夫にするだけではなく、血液や神経、細胞などの生理機能にも不可欠な役割を果たす、身体に必要不可欠な栄養素。そのカルシウムの1日の摂取目安量を数値の他、コップ何杯分の牛乳に相当するのかイラストで教えてくれる
●乗るだけで正確に測定
手を上げる必要のない自然な立ち姿勢で測定できるので、姿勢の変化による誤差が起こりにくく、正確に計測できる
●内臓脂肪・骨量・体内年齢
体重・体脂肪率の他に、生活習慣病の予防につながる内臓脂肪や、推定骨量、筋肉量、さらに基礎代謝量も測定。結果を総合して体内年齢を割り出せる
●ゲストモード
家族4人分の身長・性別・年齢のデータが登録可能。遊びにに来た親戚や友人など、データを登録していない人でもはかれる「ゲストモード」も搭載
●その他の機能も充実
体重・体脂肪率の前回値を表示
体重を100g(100~136kgまでは200g)単位で表示
体脂肪率を0.1％(5.0％~75.0％)単位で表示
内臓脂肪レベルを1~59レベルで表示(0.5レベル単位)
基礎代謝チェックあり
体内年齢を1才単位で表示
筋肉量を100kgまで100g単位、100kg以上を200g単位で表示
推定骨量を100g単位で表示
地域設定機能(3段階)付き
基礎代謝が気になるようになりました。
ブートキャンプを始めるようになり、見た目の変化だけでなく、数値で結果を見てみたくなり、体脂肪計を探していて見つけました。
体組成計という言葉は、耳慣れない感じだったのですが、体脂肪計よりも細かいデータが見れるようなので購入しました。
体脂肪計より、ちょっと高めですが、基礎代謝がどうなのか？体の中の筋肉量などが分かるというところに、面白さを感じました。
基礎代謝からカラダの年齢が分かるところも面白い。
ブートキャンプを始める前の状態は分かりませんが、今では実年齢よりも-6歳だったので、ちょっと嬉しかったり。
ただ、脂肪燃焼がし易い体ではなく、標準体型であるということで、もっと頑張らねば！という気持ちにさせてくれるのも嬉しい機能。
ただ、一日に必要なカルシウム量は、基本的に年齢から必要摂取量が決まっていて摂らなさ過ぎても摂りすぎてもいけない要素のひとつ。
体組成計に表示されてもあんまり意味のない数値だと思ったので、★４つということに。
お風呂の近くにおいて毎日朝晩計測するのが日課になりました。まずまずいいが？
この商品の発注元である女房によると、もっと年齢毎の標準数値（内臓脂肪等々）がわかりやすく表示して欲しいとのことである。
自分は、この体重計をもっとも必要としている体型であるが（笑）。
体重、身長等を入力し計測した後、「あなたの体脂肪年齢は何歳ですよ？」と教えてくれる。結構な加齢で出たので（爆）、ショックを受けたのですが。
個人的には、まずまずいいしこちらで買うと、量販店家電小売よりは安く買えることは、特筆すべきだろう。
モデル体重に絶対になってみせる！